Lisa.ru
19.03.2016

Фруктовый смузи «Солнечный»

С апельсина снять цедру и отжать сок. Яблоки очистить, разрезать пополам, вырезать сердцевину, мякоть нарезать и сбрызнуть апельсиновым соком. Морковь очистить и натереть на терке. Стебель сельдерея нарезать ломтиками. Все подготовленные ингредиенты вместе с цедрой поместить в чашу блендера, добавить мед, 2 веточки мяты и измельчить на высокой скорости. Разлить по бокалам, украсить мятой.

Фруктовый смузи «Солнечный»

Приготовление

  1. Фото: К.Виноградов
    Фото: К.Виноградов

    Ингредиенты

    • апельсин — 1 шт.
    • яблоки — 4 шт.
    • морковь — 2 шт.
    • сельдерей — 1 стебель
    • мед — 2 ст. л.
    • мята — 4 веточки для украшения

    С апельсина снять цедру и отжать сок. Яблоки очистить, разрезать пополам, вырезать сердцевину, мякоть нарезать и сбрызнуть апельсиновым соком. Морковь очистить и натереть на терке. Стебель сельдерея нарезать ломтиками.

    Все подготовленные ингредиенты вместе с цедрой поместить в чашу блендера, добавить мед, 2 веточки мяты и измельчить на высокой скорости. Разлить по бокалам, украсить мятой.

Еще больше рецептов ищи в нашем Телеграм-канале

Похожие рецепты