Lisa.ru
18.03.2019

Вместо хлеба: рецепт матнакаш с кунжутом

Плохая новость — он не менее калорийный. Хорошая — он вкуснее (и подойдет в качестве перекуса или закуски).

Вместо хлеба: рецепт матнакаш с кунжутом

Приготовление

  1. Ингредиенты:

    • 250 г муки
    • 0,5 ч. л. соли
    • 0,5 ч. л. сахара
    • 1 ч. л. дрожжей
    • 170 мл воды
    • 1 ч. л. кунжута

    Для мучной заварки:

    • 1 ст. л. муки
    • 50 мл воды 

    Приготовление:

    Муку просеять, добавить соль, сахар, дрожжи, перемешать. Влить теплую воду и замесить тесто. Сформовать шар, убрать в теплое место на 2 ч, 2 раза обмять. 

    Заварка: муку и воду прогреть до консистенции киселя. 

    Противень выстлать пергаментом. Выложить тесто и, смазывая руки мучной заваркой, растянуть тесто в овал шириной 1 см. Ребром ладони сделать на лепешке ободок и внутренние параллельные полосы. Присыпать кунжутом

    Выпекать 15 мин в разогретой до 200ºС духовке.

Еще больше рецептов ищи в нашем Телеграм-канале

Похожие рецепты